Cum să reușești să-ți formezi noi obiceiuri. Regula celor trei luni
Este greu să renunți la obiceiuri pe care le ai deja sau să-ți formezi altele noi. Și nu, nu este mai ușor dacă începi de la 1 ianuarie. Pentru a avea cele mai mari șanse de succes, ia-le pe rând, recomandă Michael J. López, consultant, coach de carieră și autor al cărții „Change: Six science-backed … The post Cum să reușești să-ți formezi noi obiceiuri. Regula celor trei luni appeared first on spotmedia.ro.
07.01.2025 09:03
Citeste mai mult
